Prendre rendez-vous
a
06 89 87 60 54
M
Prendre rendez-vous

Redonner sens au travail

avec Frédérique Duquaire, psychologue du travail à Lyon

Prendre rendez-vous

Mes accompagnements

 

Je ne me sens pas bien dans mon travail

Je vis un Burn out

Je souffre d’anxiété généralisée

Voir tous mes accompagnements

Je suis Frédérique Duquaire, psychologue du travail à Lyon

Dans ma pratique de psychologue, je m’intéresse autant à l’individu (son parcours, ses aspirations, son fonctionnement…) qu’à son milieu professionnel, ses conditions d’exercice, son aspect organisationnel. Nous cherchons ensemble à mettre ces aspects en cohérence, pour un meilleur équilibre au travail. Je suis également formée à d’autres outils (thérapie cognitive et comportementales, thérapie ACT*) afin de vous aider à mieux comprendre votre fonctionnement et vous accompagner sur des changements personnels (travail sur l’anxiété, relations aux autres…).

* Acceptance and Commitment Therapy

Mon approche et mon parcours

"Le suivi que j'ai eu de votre part m'a permis d'ouvrir les yeux et de prendre du recul sur les choses. [...] Je n'avais pas toutes les cartes en main et n'étais pas maître de tout. Je vous remercie pour ce travail de réflexion que vous avez su susciter de ma part.

Mme G.

"Madame Duquaire a été d'une grande aide dans mon processus de reconstruction suite à un épuisement professionnel. Les séances sont préparées par le patient en amont par un travail écrit, puis tout est analysé et discuté de sorte à avoir un réel échange et de créer de véritables prises de confiance. Rien de tel pour aller de l'avant ! Je me suis sentie écoutée, épaulée, soutenue. En ayant pris le temps d'effectuer cette thérapie j'ai pu comprendre ce qui s'était passé, analyser ma personnalité, une chose est sûre cela ne se reproduira plus ! Encore MERCI pour TOUT Madame Duquaire ! Comme je vous le disais vous êtes au TOP !!"

Mme T.